Venas varicosas
¿Qué son las venas varicosas?
Las venas varicosas son vasos sanguíneos grandes que se han hinchado y torcido. Están abultadas por venas azul oscuro-violáceas como tubos elevados. Las áreas más comunes para las venas varicosas son los tobillos y los lados del área de la parte inferior de la pierna, que es una simple preocupación cosmética pero que puede provocar problemas más graves, dolorosos y molestos. El tratamiento puede incluir algunos cambios de vida o procedimientos para cerrar o eliminar las venas dañadas. ¿Qué causa las venas varicosas? Las venas varicosas son venas normales que en exceso y con aumento de la presión venosa se dilatan y abultan. En las venas sanas, las válvulas unidireccionales dirigen el flujo de sangre hacia arriba y hacia adentro. Estas válvulas son responsables de empujar la sangre de nuestras piernas al corazón. Comúnmente, estas fallas de las válvulas se deben a la dilatación de las venas superficiales debido al aumento de la presión venosa. Cuando tales válvulas no logran impulsar la sangre hacia arriba, obtenemos un flujo sanguíneo ineficiente que conduce a un abultamiento de las venas. |
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Las siguientes son las causas potenciales más comunes de las venas varicosas:
Genética (herencia): factores genéticos específicos son responsables de que algunas personas tengan fallas valvulares primarias. Algunas personas tienen debilidad innata de las paredes de las venas y son más susceptibles a un aumento de la presión venosa.
Sexo: las mujeres tienen más probabilidades de desarrollar daños en las venas a medida que cambian las hormonas durante el período de premenstruación, embarazo y menopausia. En condiciones de fluctuaciones hormonales tienden a relajar las paredes de las venas lo que puede aumentar el riesgo de varices.
Embarazo y menopausia: en general, esta es una causa común de varices. Durante el embarazo, el factor hormonal circulante aumenta la expansión de las venas y suaviza los músculos que controlan las válvulas. Además, el aumento de la presión sobre el útero durante los últimos meses del embarazo y debido al aumento de peso general, pone a la mujer embarazada en alto riesgo de contraer venas varicosas.
Edad: con el aumento de la edad, la elasticidad de la vena aumenta y el funcionamiento de la vena disminuye, lo que conduce a tal condición.
Obesidad: el aumento de peso y un estilo de vida sedentario pueden conducir a una disminución más rápida del funcionamiento valvular que conduce a un aumento de casos de varicosidades en adultos obesos o con sobrepeso.
Síntomas de las venas varicosas
Los síntomas principales de las venas varicosas son muy visibles en color púrpura oscuro o azul, los signos de las venas varicosas incluyen:
En casos severos, el sangrado ocurre a través de las venas de manera significativa, lo que puede conducir a la formación de úlceras.
Diagnóstico de varices
El diagnóstico principal de las varices es un examen físico. También incluye el examen de las venas varicosas en posición sentada o de pie, el nivel del dolor, el dolor, los calambres o el estado de otros síntomas. También incluye el examen del color, la textura, el tamaño y la dirección del flujo sanguíneo.
Para examinar la causa de las venas varicosas, se necesita una ecografía que pueda proporcionar una evaluación vascular precisa. Esta es una prueba no invasiva que utiliza ondas sonoras de alta frecuencia, que ayudan a ver el flujo sanguíneo en las venas.
Ultrasonido dúplex
Esta prueba se utiliza para crear imágenes en 2D de la cantidad de sangre que fluye hacia las piernas, la estructura de las venas de las piernas. Esto ayuda a examinar si existe alguna trombosis venosa profunda en las venas.
Durante la prueba, se usa el gel tibio para colocar en el área afectada y el procedimiento continúa presionando el transductor contra la piel. A veces, inyectan un tinte especial para tomar una radiografía precisa del área. El venograma ayuda a garantizar que otro trastorno no esté causando dolor e hinchazón en el área.
Esta prueba es indolora y toma alrededor de 30 a 40 minutos, puede volver a sus actividades regulares inmediatamente después del diagnóstico.
Cambios en el estilo de vida para las varices
No existe ninguna forma garantizada de prevenir las venas varicosas con cambios en el estilo de vida, pero mejorar la circulación puede reducir el riesgo de desarrollar venas varicosas. Las prevenciones recomendadas para ayudar a evitar que las varices empeoren, disminuyen el nivel de dolor, disminuyen los riesgos de complicaciones futuras, que incluyen:
Evite cruzar las piernas y elevar las piernas regularmente
La elevación de las piernas elimina la presión de las venas de las piernas y aumenta el flujo sanguíneo en la dirección correcta. Cruzar o doblar la pierna cuando está sentado puede empeorar la condición.
Mantener un peso saludable
Uno de los primeros consejos que los médicos dan a los pacientes para mantener un peso saludable, ya que el sobrepeso puede ejercer presión sobre las venas de las piernas, lo que puede dañar las venas.
Evite estar de pie por períodos prolongados
Es importante que su sangre fluya en la dirección correcta rompiendo el ciclo de estar sentado y de pie continuamente. Permanecer en las mismas posiciones de sentado y de pie durante períodos prolongados puede hacer que la sangre se acumule en las venas de las piernas, lo que conduce a la formación de venas dañadas o empeora los síntomas de las venas varicosas.
Ejercicio
Se recomiendan actividades o ejercicios regulares para aumentar la circulación y prevenir las venas dañadas. Se recomiendan ejercicios ligeros y actividades como andar en bicicleta y caminar, al tiempo que se imponen restricciones al levantamiento de pesas, estiramientos y carreras para aliviar el estrés de las venas.
Evite la sal en la dieta, dieta alta en fibra
El sodio hace que el cuerpo retenga agua, lo que puede ser la causa de la formación de varices. El exceso de líquido ejerce presión sobre las venas.
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Compresión de desgaste
El uso de calcetines de compresión ejerce suficiente presión para ayudar a que la sangre fluya en la pierna y el tobillo en la dirección correcta. Hace que la sangre fluya más fácilmente al corazón. Los calcetines de compresión aplican una presión diferente sobre el área afectada, lo que ayuda a disminuir la hinchazón y mantiene la sangre circulando por las venas.
Genética (herencia): factores genéticos específicos son responsables de que algunas personas tengan fallas valvulares primarias. Algunas personas tienen debilidad innata de las paredes de las venas y son más susceptibles a un aumento de la presión venosa.
Sexo: las mujeres tienen más probabilidades de desarrollar daños en las venas a medida que cambian las hormonas durante el período de premenstruación, embarazo y menopausia. En condiciones de fluctuaciones hormonales tienden a relajar las paredes de las venas lo que puede aumentar el riesgo de varices.
Embarazo y menopausia: en general, esta es una causa común de varices. Durante el embarazo, el factor hormonal circulante aumenta la expansión de las venas y suaviza los músculos que controlan las válvulas. Además, el aumento de la presión sobre el útero durante los últimos meses del embarazo y debido al aumento de peso general, pone a la mujer embarazada en alto riesgo de contraer venas varicosas.
Edad: con el aumento de la edad, la elasticidad de la vena aumenta y el funcionamiento de la vena disminuye, lo que conduce a tal condición.
Obesidad: el aumento de peso y un estilo de vida sedentario pueden conducir a una disminución más rápida del funcionamiento valvular que conduce a un aumento de casos de varicosidades en adultos obesos o con sobrepeso.
Síntomas de las venas varicosas
Los síntomas principales de las venas varicosas son muy visibles en color púrpura oscuro o azul, los signos de las venas varicosas incluyen:
- Causar dolor en algunos casos
- Desarrollo de hinchazón y decoloración.
- Pesadez en piernas
- Dolor, palpitaciones, ardor, calambres sobre y alrededor de las venas agrandadas
- Picazón alrededor de las venas
- A menudo como cordones en las piernas
- La inquietud de las piernas
En casos severos, el sangrado ocurre a través de las venas de manera significativa, lo que puede conducir a la formación de úlceras.
Diagnóstico de varices
El diagnóstico principal de las varices es un examen físico. También incluye el examen de las venas varicosas en posición sentada o de pie, el nivel del dolor, el dolor, los calambres o el estado de otros síntomas. También incluye el examen del color, la textura, el tamaño y la dirección del flujo sanguíneo.
Para examinar la causa de las venas varicosas, se necesita una ecografía que pueda proporcionar una evaluación vascular precisa. Esta es una prueba no invasiva que utiliza ondas sonoras de alta frecuencia, que ayudan a ver el flujo sanguíneo en las venas.
Ultrasonido dúplex
Esta prueba se utiliza para crear imágenes en 2D de la cantidad de sangre que fluye hacia las piernas, la estructura de las venas de las piernas. Esto ayuda a examinar si existe alguna trombosis venosa profunda en las venas.
Durante la prueba, se usa el gel tibio para colocar en el área afectada y el procedimiento continúa presionando el transductor contra la piel. A veces, inyectan un tinte especial para tomar una radiografía precisa del área. El venograma ayuda a garantizar que otro trastorno no esté causando dolor e hinchazón en el área.
Esta prueba es indolora y toma alrededor de 30 a 40 minutos, puede volver a sus actividades regulares inmediatamente después del diagnóstico.
Cambios en el estilo de vida para las varices
No existe ninguna forma garantizada de prevenir las venas varicosas con cambios en el estilo de vida, pero mejorar la circulación puede reducir el riesgo de desarrollar venas varicosas. Las prevenciones recomendadas para ayudar a evitar que las varices empeoren, disminuyen el nivel de dolor, disminuyen los riesgos de complicaciones futuras, que incluyen:
Evite cruzar las piernas y elevar las piernas regularmente
La elevación de las piernas elimina la presión de las venas de las piernas y aumenta el flujo sanguíneo en la dirección correcta. Cruzar o doblar la pierna cuando está sentado puede empeorar la condición.
Mantener un peso saludable
Uno de los primeros consejos que los médicos dan a los pacientes para mantener un peso saludable, ya que el sobrepeso puede ejercer presión sobre las venas de las piernas, lo que puede dañar las venas.
Evite estar de pie por períodos prolongados
Es importante que su sangre fluya en la dirección correcta rompiendo el ciclo de estar sentado y de pie continuamente. Permanecer en las mismas posiciones de sentado y de pie durante períodos prolongados puede hacer que la sangre se acumule en las venas de las piernas, lo que conduce a la formación de venas dañadas o empeora los síntomas de las venas varicosas.
Ejercicio
Se recomiendan actividades o ejercicios regulares para aumentar la circulación y prevenir las venas dañadas. Se recomiendan ejercicios ligeros y actividades como andar en bicicleta y caminar, al tiempo que se imponen restricciones al levantamiento de pesas, estiramientos y carreras para aliviar el estrés de las venas.
Evite la sal en la dieta, dieta alta en fibra
El sodio hace que el cuerpo retenga agua, lo que puede ser la causa de la formación de varices. El exceso de líquido ejerce presión sobre las venas.
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Compresión de desgaste
El uso de calcetines de compresión ejerce suficiente presión para ayudar a que la sangre fluya en la pierna y el tobillo en la dirección correcta. Hace que la sangre fluya más fácilmente al corazón. Los calcetines de compresión aplican una presión diferente sobre el área afectada, lo que ayuda a disminuir la hinchazón y mantiene la sangre circulando por las venas.
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